Jonathan Perez-Audy - 6 avril 2018 – Vidéo La progression de la difficulté Afin de challenger les jeunes au maximum toujours augmenter le niveau de difficulté d’un exercice, et ce, même s’il ne maîtrise pas l’étape précédente a 100%, car ...

Pierre-Charles Blais - 6 avril 2018 – Vidéo Yoga Pour développer l'équilibre, la flexibilité et améliorer la posture, les séances de yoga on la cote c'est temps-ci. Par contre un prof de yoga est souvent dispendieux, je me suis donc tourné vers ...

Jesse James - 3 avril 2018 - À trois c’est mieux Le travail d'équipe est un aspect important du patinage de vitesse malgré qu'on le considère comme un sport individuel. Il est primordial d'avoir un bon esprit d'équipe pour optimiser les ...

Simon Cuillerier-Serre - 30 mars – Guider vers une solution Guider les athlètes à trouver une solution à un problème observé plutôt que de leur donner directement la solution. Il s'agit de présenter aux athlètes un défaut technique ou ...

Erika Huszár - 15 février – Vidéo Un peu de fun avec l’équilibre To develop the skater’s balance and agility is always useful. Having new and funny exercises keep the skaters motivated in the last part of the season! We are having so much ...

Guylaine Roy - 16 décembre 2017 - L’autocorrection par l’athlète Je travaille beaucoup avec l’autocorrection par l’athlète, soit par le ressenti et/ou par vidéo. Donc quand l’athlète vient me voir avec un mauvais ressenti ou à la suite d’une ...

Robert Tremblay - 29 novembre 2017 - «Comment je peux t’aider?» Voici la question à poser lorsque vous avez un nouveau patineur à encadrer pour une compétition venant d’un autre groupe ou d’un autre club : Comment je peux t’aider pour la ...

Muncef Ouardi - 29 novembre 2017 – La tâche avant le résultat Ma clé de succès à partager c'est d'inciter les patineurs à penser en termes d'objectifs axés sur la tâche et non sur le résultat. Si vous avez un patineur qui ne cesse de penser ...

Éliot Morin - 27 novembre 2017 - Rien comme une bonne planification Il n'y a rien de tel qu'une bonne planification! Bien qu'il ne soit pas possible de tout prévoir dans un entraînement, l'entraîneur a quand même le devoir de planifier le ...

Olivier Godin - 19 mars 2017 – Vidéo câble et technicords Salut les entraîneurs, J'ai fait une vidéo montrant la technique de câble et de technicords pour le club de St-Hyacinthe. Si ça vous intéresse de l'utiliser, si vous avez des ...