Maintenance

Une mise à jour planifiée sera effectuée ce lundi, le 7 décembre, vers 7:00 AM. Cette mise à jour devrait durer environ 30 minutes.
A scheduled update will be performed this wednesday, December 7th, at 7:00 AM. This update should last around 30 minutes.

Nouveau défi «Le #PatinVitesseQc de chez toi»

 

Lévis, 28 octobre 2020 — Assis à l’appel, les patineuses et les patineurs des zones rouges sont prêts, ils ont hâte de sauter sur la glace, mais devront encore patienter. Les mesures pour protéger le Québec de la COVID-19 étant prolongées, la Fédération relance le défi «Le #PatinVitesseQc de chez toi»!

La Fédération de patinage de vitesse du Québec demande à ses entraîneur.e.s, ses patineuses, ses patineurs de tous les calibres, et même ses athlètes retraités de nous faire parvenir une courte vidéo démontrant un exercice de leur routine d’entraînement, alors qu’ils sont pour l’instant obligés de s’entraîner en solitaire.

Marche basse, variation de squats, slide-board, équilibre sur un ballon, sauts, exercice musculaire avec ou sans poids… Les meilleures vidéos seront publiées sur notre chaîne Youtube FPVQ PatinVitesseQc.

Partageons un peu de notre quotidien. La communauté du patinage de vitesse québécois mérite de l’interaction. Le défi s’adresse aux plus jeunes comme aux athlètes d’expérience en passant par les entraîneur.e.s et les retraités! On a hâte de voir vos courtes vidéos!

Une démarche très, très, simple

  • Lancer l’enregistrement sur votre téléphone en mode paysage (vidéo sur la largeur et non sur la hauteur)
  • Dire votre nom et votre club (ou votre centre d’entraînement)
  • Démontrer votre exercice. Vous pouvez l’expliquer ou laisser les images parler.
  • Déposer la vidéo ici: http://tiny.cc/defipatinvitesseqc.
  • Aussi simple que ça! Voilà!

En attendant de pouvoir tous nous retrouver sur la glace, profitons de ce moment pour le moins particulier pour partager notre amour pour notre sport. Le défi «Le #PatinVitesseQc de chez toi» va nous divertir et nous rapprocher dans ces moments d’isolement.

Partenaires

Sport'Aide
Apogee
Les Pingouins
Sport'Aide
Apogee
Les Pingouins
Sport'Aide
Apogee
Les Pingouins

Suivez-nous

Social

Il y a présentement aucun vidéo de disponible.

Nos prochaines activités